Немската дума „гещалт“ в превод означава „форма, модел, организация“. Гещалттерапията използва холистичен подход при лечението и личностното израстване за всеки човек. Център в изследването по време на пътуването към себе си е чувстването, мисленето, усещането „ТУК и СЕГА“. Терапевтичният процес е едно пътуване, което има за цел да подпомогне клиента да се научи да преминава успешно и разрешава свои нерешени проблеми. Личността се научава да следва себе си, като разпознава  и удовлетворява нуждите си; като се наслаждава на собствените си преживявания и опит; като  приема и цени цялата си същност. Гещалт терапията подпомага човек в личностното му израстване и себе-утвърждаване.